Pasta Integrale Biologica Benefici

I benefici della pasta integrale biologica:

La pasta integrale biologica ha moltissimi benefici, si tratta di una pasta ottenuta lavorando il chicco di grano duro che viene purificato dalle impurità e viene macinato, conservando tutte le proprietà nutrizionali utili per il nostro organismo.
A livello intestinale infatti la pasta biologica integrale da molti vantaggi perchè contiene fino a 5 volte più fibre della pasta classica, le fibre danno un senso di sazietà maggiore e rallentano l’assorbimento dei carboidrati, diminuendo la probabilità di stipsi, colesterolo e fame nervosa.

Un altro beneficio della pasta integrale biologica è il fatto che non contiene pesticidi o agenti chimici riducendo dunque i rischi per la nostra salute.
La pasta biologica integrale viene essiccata a basse temperature, ciò preserva il contenuto dell’amminoacido essenziale lisina.
La semola integrale difatti non viene sottoposta a processi di raffinazione per cui tutti i componenti del chicco di grano rimangono intatti.


La pasta integrale biologica è utile per tenerci in forma perchè è ricca naturalmente di fibre, proteine e vitamine, contiene il minor numero di lipidi rispetto alla pasta tradizionale.

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